2019年1月3日

背筋を鍛えて美しい姿勢に 背筋トレーニングでポッコリお腹も解消 クリスマスにお正月とイベントが続いたせいで、気付けばまたお腹がポッコリ…。放っておいたら取り返しのつかないことにΣ(･ω･ﾉ)ﾉ